COMO CUIDAR DE TU CABELLO EN VERANO
Durante los meses de verano, cuidar tu melena es esencial, ya que el sol y el calor extremo pueden causar estragos en ella. El cabello puede resecarse, quebrarse y perder hidratación, lo que puede resultar en una mayor pérdida capilar si no tomamos las medidas adecuadas. More...
LAVADO DOBLE DEL CABELLO
El doble lavado del cabello se ha convertido en una técnica popular para quienes buscan una limpieza más profunda y efectiva. Esta práctica, que implica lavar el cabello dos veces en una sola sesión, ofrece More...
HADA LABO TOKYO
Al igual que el resto del cuerpo, la piel está sujeta a los efectos del tiempo, y éstos se reflejan en una serie de fenómenos que comienzan antes de lo que pensamos. Alrededor de los 25 o 30 años las células More...
Cuidado bucal
El cuidado bucal es importante a lo largo de todo el año. Incorporar determinados hábitos a nuestra rutina marca la diferencia para conseguir una buena salud oral que se mantenga en el tiempo. Con unos simples More...
Ejercicios para fortalecer la espalda y evitar dolores
Los expertos en fitness nos exponen la importancia de contar con una espalda sana y nos explican 5 ejercicios para conseguir una rutina clave con la que fortalecer la zona lumbar para el día a día. More...
Cómo usar el guante de crin para exfoliar y conseguir los máximos beneficios.
Exfoliar la piel una vez por semana es un hábito excelente para mantener una piel bien cuidada, suave y libre de impurezas e imperfecciones. Es un proceso que podemos realizar en cualquier época del año y en More...
Tratamientos naturales para las estrias blancas
Las estrías blancas son cicatrices que aparecen en la piel cuando se rompen las fibras de colágeno por un estiramiento repentino. Los embarazos, la lactancia, las variaciones de peso repentinas o la pubertad More...
ARRUGAS DE DORMIR
Hay dos tipos de arrugas, las de expresión y las que se forman a la hora de dormir. Si eres de las que mima su piel desmaquillándola todas las noches, investigando para conocer los mejores productos y arruinándote More...
Curcumina, un sinfín de cualidades curativas
La curcumina es un componente procedente de la cúrcuma, comúnmente utilizada como colorante natural, pero además tiene un sinfín de cualidades curativas. Se utiliza en la medicina natural desde hace mucho More...
AUTOCUIDADOS PARA QUERERTE
El autocuidado es la base de la salud mental y de la felicidad, y por ello es fundamental quererse a una misma y hay que empezar por cuidarse. La relación con una misma es la más larga que tendremos jamás y More...
