Ansiedad y malestar emocional ¿Cómo evitar el miedo a perderse algo?
El miedo a perderse algo se caracteriza por una sensación de ansiedad y malestar emocional derivada de la percepción de que otros están disfrutando de experiencias que nosotros nos estamos perdiendo. Este hecho, potenciado por la adicción a las redes sociales, tiene un impacto significativo en la salud mental, afectando tanto al bienestar emocional More...
Inteligencia emocional
Ser emocionalmente inteligente significa que tienes más probabilidades de tener un alto rendimiento, estar comprometido con lo que haces, sentirte satisfecho con tu trabajo y estar de buen humor en el trabajo. More...
Conocerte a ti misma y destruir a la saboteadora interna
Necesitamos viajar al origen de nuestras emociones para dejar de estar estancadas y construir una vida mejor…. conocernos a nosotras mismas y la vez destruir a la saboteadora interna. More...
Los beneficios de pasear por la playa
Pasear por la playa o Beach Walking, la nueva tendencia para los amantes de las escapadas tranquilas. More...
Tener una vida feliz es posible
Sabiendo qué nos hace infelices, podemos averiguar dónde puede estar la solución. Tener una vida feliz es posible si dejamos de cometer estos 5 errores. More...
LAVADO DOBLE DE CABELLO : POR QUÉ DEBES HACERLO
El lavado doble del cabello se ha convertido en una técnica popular para quienes buscan una limpieza más profunda y efectiva. Esta práctica, que implica lavar el cabello dos veces en una sola sesión, ofrece More...
Practica el slow morning, la clave para vivir con más calma está en los primeros minutos de tus mañanas
Nos levantamos estresados, sin tiempo, y así el dia no empieza bien. Quien empieza el día en calma tiene muchas más posibilidades de acabarlo en calma. Aprende a practicar el slow morning… More...
Tiras Blanqueadoras dentales
Dr. Inuk y sus innovadoras Tiras Blanqueadoras Profesionales ofrecen una solución rápida y efectiva para obtener una sonrisa radiante, eliminando las manchas internas como externas, proporcionando un blanco brillante More...
Labios voluminosos sin pinchazos con canela
Existe una alternativa natural y efectiva que puede ayudarte a lograr el aspecto de labios carnosos que tanto deseas: la crema de canela. El resultado ya lo sabes ….. todos querrán besarte. More...
Como conseguir la amistad perfecta con alguien del otro sexo
Mantener una relación de amistad feliz y duradera no es tarea fácil, y más si ambos sois de diferente sexo. Requiere trabajo, compromiso y sobre todo, seguir ciertos principios que pueden marcar la diferencia. More...
